Назад на главную страницу:
Функциональный тренинг/Кроссфит в Санкт-Петербурге
🏋🏻♀️Зачем нужен Функциональный Тренинг/Кроссфит?
Энергетический расход занятий функциональным тренингом намного выше того, который даёт обычный силовой тренинг.
Он развивает прежде всего выносливость, мышечную силу, скорость, ловкость и координацию.
Это естественная нагрузка с собственным весом или специальным оборудованием, в которую вовлекаются все группы мышц.
Энергетический расход занятий функциональным тренингом намного выше того, который даёт обычный силовой тренинг.
Он развивает прежде всего выносливость, мышечную силу, скорость, ловкость и координацию.
Это естественная нагрузка с собственным весом или специальным оборудованием, в которую вовлекаются все группы мышц.
🏋🏻♀️Функциональный тренинг/Кроссфит даёт тебе навыки.
Не сдаться преждевременно в спаррингах, на дистанциях, использовать свои силы и энергию правильно, разумно.
Если ты хочешь стать сильнее, повысить и ускорить результаты в своём виде спорта или же просто привести мышцы в тонус, приходи на пробную тренировку
Не сдаться преждевременно в спаррингах, на дистанциях, использовать свои силы и энергию правильно, разумно.
Если ты хочешь стать сильнее, повысить и ускорить результаты в своём виде спорта или же просто привести мышцы в тонус, приходи на пробную тренировку
Мы ждем именно вас!
Групповая тренировка длится 90 минут. Включает в себя: интенсивную разминку - физическую подготовку
Запишитесь на пробное занятие
и поймете, понравится ли вам такой формат занятий или нет
Выберите удобные дни и время для занятий
Научим не сдаваться
Остались вопросы?
Перезвоним и проконсультируем бесплатно! Вас это ни к чему не обязывает.
Еще больше информации в наших социальных сетях. Подписывайтесь и узнавайте все новости первыми!