Спортивный клуб «Ударник»
Бокс для взрослых
в Санкт-Петербурге
Нужно только решиться -
Бокс - это контактный «кулачный» вид боевого искусства, техника ведения боя которого построена на специальном комплексе приемов нападения и обороны. Движения по рингу быстрые и легкие, каждое движение точно спланировано, каждый шаг важен. Учим основам бокса, ставим удар, формируем технику.
Запишитесь на пробную тренировку по боксу и убедитесь во всем сами:
Хотите попробовать?
Приходите, вам понравится! Пробная тренировка всего 500₽
или пишите сразу в WhatsApp
Тренировки по боксу улучшают координацию, позволяют овладеть защитными навыками, выработать силу, выносливость. Во время боя задействованы абсолютно все группы мышц ног и корпуса, спортсмен всегда в движении.
Бокс развивает не только физические качества, но и развивает человека как личность. Психологическая устойчивость, смелость, сила духа и уверенность в себе - это то, что вы приобретаете в зале!
Бокс развивает не только физические качества, но и развивает человека как личность. Психологическая устойчивость, смелость, сила духа и уверенность в себе - это то, что вы приобретаете в зале!
Тренировки по боксу улучшают координацию, позволяют овладеть защитными навыками, выработать силу, выносливость. Бокс развивает не только физические качества, но и развивает человека как личность. Психологическая устойчивость, смелость, сила духа и уверенность в себе - это то, что ыы приобретаете в зале!
Мы ждем именно вас!
Групповая тренировка длится 90 минут. Включает в себя: интенсивную разминку - работу в парах/на снарядах/у зеркала - физическую подготовку - спарринги
Посмотрите короткие видео с тренировок по боксу
На видеозаписи отрывки тренировок по боксу с Николаем Кузнецовым и Ильей Грабовским
Запишитесь на пробное занятие
и поймете, понравится ли вам такой формат занятий или нет
Наши тренеры по боксу
Николай Кузнецов
Мастер спорта России по боксу с тренерским стажем более 10 лет.
Неоднократный призер турниров по боксу.
Тренировки проходят по уникальной технике бокса Романа Кармазина. Это не скучный классический бокс!
Неоднократный призер турниров по боксу.
Тренировки проходят по уникальной технике бокса Романа Кармазина. Это не скучный классический бокс!
Игорь Щетинкин
Образование:
НГУ им. П.Ф.Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики бокса.
Спортивные достижения:
Мастер спорта РСФСР;
Многократный победитель Всесоюзных и международных турниров, Член сборной Ленинграда по боксу
НГУ им. П.Ф.Лесгафта, факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, кафедра теории и методики бокса.
Спортивные достижения:
Мастер спорта РСФСР;
Многократный победитель Всесоюзных и международных турниров, Член сборной Ленинграда по боксу
Потапов Александр
Рептренер
Создатель проектов «Trapgladiator» и «Sportsunday», амбассадор бренда одежды «Питерский Щит» уже тренирует под сводами нашего клуба. Неформальный подход к процессу обучения , методики из разных боксёрских школ и полная энергоотдача для спортсменов на тренировках.
Стаж 5 лет
Создатель проектов «Trapgladiator» и «Sportsunday», амбассадор бренда одежды «Питерский Щит» уже тренирует под сводами нашего клуба. Неформальный подход к процессу обучения , методики из разных боксёрских школ и полная энергоотдача для спортсменов на тренировках.
Стаж 5 лет
Выберите удобные дни и время для занятий
Научим побеждать
Наши спортсмены участвуют в городских, всероссийских и международных соревнованиях
Остались вопросы?
Перезвоним и проконсультируем бесплатно! Вас это ни к чему не обязывает.
Еще больше информации в наших социальных сетях. Подписывайтесь и узнавайте все новости первыми!